Alessandra Pollina

Testimonianze

Difficile dire cosa sia successo.
Prima di incontrare Alessandra ero come “spenta”. Questo è il motivo principale che mi ha spinto a cercare un aiuto: erano anni ormai che mi trascinavo nella vita senza sentirmi mai veramente viva.
Questo mi faceva sentire in colpa considerato i talenti artistici che ho ricevuto in dono e di cui non riuscivo a godere, né io né chi mi stava intorno.
Il cambiamento è stato graduale ma abbastanza rapido considerato che in trentotto anni non mi sono mai considerata una persona serena e in più o meno due mesi posso dire sì, di esserlo, serena e tranquilla.
Certo i momenti di tristezza mi capitano ancora, ma la differenza è che non mi travolgono più, non mi trascinano più giù, non mi impediscono di vivere, non mi bloccano per intere giornate.
Continuo a vedere cambiamenti in me giorno dopo giorno, anche dopo aver “concluso” i nostri incontri. Mi scopro diversa nelle mie giornate, nei miei rapporti con gli altri, nei miei modi di reagire agli eventi.
Non credo di poter realmente definire il metodo con cui Alessandra mi ha aiutata: è sembrato tutto molto semplice e per niente eclatante.
Però posso dire con certezza che c’è stato un cambiamento positivo in me e in ciò che mi circonda.

Elena, artista

 

Ho contattato Alessandra, perché quello che volevo, dopo tanti anni di ricerca fallita su come ottenerlo, era la formula magica per contrastare la mia ansia, i miei continui pensieri su come risolvere ogni cosa. Avevo provato in mille modi e non avevo avuto successo. Ormai ero rassegnata a dover convivere con questo malessere tutto il mio tempo. Ma una vita così non la sentivo mia e il giorno che ho incontrato Alessandra tutto ha incominciato a cambiare. Mai avrei pensato che bussando a quella porta avrei avuto molto di più che tutte le risposte. Sono arrivata, grazie a lei a capire che... quale ansia? Quel malessere nascondeva messaggi che non sapevo come affrontare e ora ho gli strumenti per farlo. Se avessi saputo che la soluzione era così vicina, quanto avrei vissuto meglio! Dopo anni, mi ritrovo ora a fare viaggi transoceanici, quando avevo paura di volare, e mi ritrovo a rivelarmi segreti, perché la Alice che sto conoscendo adesso è la persona che viveva da sempre dentro di me, ma che era troppo occupata dalla sua "ansia" per venire allo scoperto. E’ davvero una nuova vita. E in questo percorso è indispensabile scegliere una persona come Alessandra che con la sua presenza, le sue parole, riesce a guidarti in un posto vicino, vicino: dentro te stesso, per scoprire che è un posto bellissimo. Non ci può essere abitudine a stare male, quando con dei piccoli passi, si può stare così bene! Al nostro terzo incontro, ho fissato una data, è quella del mio secondo compleanno. La mia vita sta davvero cambiando e sono entusiasta di scoprire cosa accadrà! Grazie Ale!

Alice, scrittrice

 

Ho un sacco di strumenti per gestire le mie emozioni, ormai da anni. Il mio lavoro è aiutare gli altri a farlo, per migliorare sé stessi e la loro vita sentimentale. Eppure a volte non mi basta. I cambiamenti profondissimi che possono sprigionarsi nel momento giusto, con accanto un'abile guida è unico, meraviglioso e insostituibile. Ho chiesto ad Alessandra di facilitarmi per superare una forte sensazione spiacevole legata al denaro. Sebbene non molto frequentemente, la sensazione si manifestava in determinate situazioni. Qualche giorno fa, ho deciso di farla finita con queste emozioni negative che danneggiavano solo me, e di riflesso le persone che amo. Quindi ho chiesto ad Alessandra di fare una sessione di Coaching per superare tutto questo una volta per tutte. Abbiamo iniziato e quello che successo è stato fenomenale!
Mentre Alessandra mi accompagnava in questo viaggio in cui ho fatto pace con alcune ingiustizie e situazioni del mio passato, ha iniziato a liberarsi dentro di me un'energia incredibile! Mi sono sentita forte, bene, in pace con il mondo, pronta a riconoscere le ingiustizie ma non per questo a farmene travolgere. La sessione -telefonica- è durata un'ora. Ma non è finita lì. Nei giorni seguenti, è entrata un'abbondanza economica nella mia vita inaspettata e incredibile. Ancora ne rimango grata e stupita.
Penso onestamente che il cambiare i nostri pensieri e le nostre emozioni, non sia sufficiente per cambiare le cose nella nostra vita. Sono convinta che bisogna anche agire, fare cose diverse, darsi una mossa. Solo che dopo quella sessione è come se fossi passata da una velocità di 40 km/h a una velocità di 120 km/h. Mi sento allineata, forte, consapevole, veloce di pensiero e azione, in grado di spingere sull’acceleratore con fare scanzonato, divertito e profondo allo stesso tempo. E' una esperienza che auguro a tutti, nelle cose che per ciascuno contano di più.
 Chiara Grandin, Life Coach

Ad un certo punto della mia vita, ho imboccato un sentiero buio e freddo. Ciò che ricordo di quel periodo sono le sensazioni come paura, ansia e confusione . E’ stata la provvidenza a mandarti da me per aiutarmi, una voce calda e confortante che mi dava sollievo e mi è stata vicina per tutto il tempo. Cara Alessandra tu mi hai tenuta per mano e mi hai accompagnato verso la via d’uscita. Non ci sono parole per poterti esprimere la mia gratitudine, ti posso solo dire un sincero grazie da parte mia e di tutti quelli che tu hai aiutato e che aiuterai a ritrovare il loro sentiero di serenità. 

Fery, commerciante

Sono una persona molto curiosa e rispondente al motto 'famme vedé' e quindi non riuscivo ad immaginare come potesse svolgersi una seduta di coaching telefonico, senza che le due persone si vedessero ed in più come questa potesse essere efficace... ed ho trovato la risposta. Il lavoro lo facciamo noi e non il coach e quindi non importa dove si è, l’importante è non nascondersi. Il mio punto di partenza era voler affrontare il fatto dei 5/6 Kg di troppo con un approccio strettamente mentale (perché è tutto lì il segreto).
Ecco, il mio motto 'famme vedé' è stato soddisfatto subito durante la nostra prima sessione e ti assicuro, prima di iniziarla, non credevo mi avrebbe alzato una tenda così grande su un mio meccanismo interno che, in fin dei conti, ho sempre saputo di avere ma non ho mai voluto guardare.. Ë vero i pensieri che facciamo e quello che ci diciamo influenzano veramente il nostro agire e quindi non costa niente pensare in modo positivo piuttosto che negativo e la differenza sull’azione che deriva dai pensieri è infinitamente grande.
Monica

Qualche anno fa l’agenzia in cui lavoravo stava attraversando un periodo di “riorganizzazione”. Io mi ero auto-retrocessa da co-direttrice creativa a senior copywriter per riappropriarmi della mia vita e per leccarmi le ferite di un abbandono professionale da me definito “tradimento”, da altri “big opportunity”.
Nel privato, pur essendo circondata da poche solide amicizie, varie conoscenze e i due gatti “più belli del mondo”, desideravo tanto un compagno e un figlio. Questa, in sintesi, la cornice in cui Alessandra mi ha vista. A lei mi ero rivolta per motivi professionali. Volevo uscire da quell’agenzia e dal “sistema agenzia”. Per fare? Qualcosa in sintonia con il mio modo di essere. Che cosa? Non avevo ben chiaro il progetto, sapevo solo dire quali erano le mie paure e speranze. Alessandra mi ha invitata a vedere il mio sogno e a entrarci. E allora eccomi consulente al lavoro per le charity che tanto mi appassionano, insieme a un ex collega e ad altri professionisti. Vivo nel verde. Ho un compagno amorevole e un bel bambino, oltre ai “gatti più belli del mondo”, naturalmente. Fra famiglia, coppia, lavoro e amicizie, riesco a scrivere e a insegnare quello che ho appreso. Come arrivare a tutto questo? Passo dopo passo, seguendo il “programma” concordato con Alessandra. La libertà traspare dai biglietti da visita che mi sono creata: fondo azzurro cielo e “V” bianche in volo, a significare gabbiani stilizzati oppure “vittoria”. Vincere non ha significato per me. L’importante è partecipare. Non indietreggiare quando la vita chiama. E sentire quello che, di volta in volta, ha da dirci.
Eleonora, consulente

Quando ho cominciato questo breve viaggio speravo mi portasse  lontano lontano, verso sentieri che vedevo nella mia mente e che vedevo irragiungibili, ma man mano che questo viaggio proseguiva, ho visto che mi portava sempre più dentro me stessa e capivo che ciò che dovevo raggiungere era già dentro di me, solo era nascosto, dimenticato in un angolo e soffocato da altri pesi, altre priorità o necessità sopravvenute.
Con l’aiuto e la guida di Alessandra sono riuscita a recuperare tutto ciò che volevo e che cercavo altrove, lontano, ma che era già presente in me.
Ad ognuno di noi capita di smarrire la strada durante il cammino ma tutto può essere recuperato, l’importante è agire con onestà, amandosi, rispettandosi ma soprattutto non si deve mentire a noi stessi perché il nostro inconscio è come un iceberg: la parte più grande sta nel fondo ed è quella che guida tutto il resto. Ogni percorso di rinascita si può completare ma è essenziale essere sinceri e leali con quello che il nostro animo e il nostro cuore contiene.
La PNL è magia, ma per agire perfettamente ci vuole una guida capace, uno spirito pronto a capire ciò che VERAMENTE noi vogliamo e un grande rispetto per ciò che già possediamo. Nessuno di noi nasce senza doni, l’importante è saperli cogliere.
Maria Scilingo

Quando Alessandra, concludendo il nostro primo appuntamento, mi ha detto che avremmo risolto i miei problemi in pochi incontri l’ho vissuto quasi come un insulto. Dopo tanti anni di sofferenza, di lotta contro i miei stati emotivi, e di duro lavoro con l’aiuto di vari professionisti per stare meglio, non mi sembrava possibile risolvere tutto così facilmente. Invece è andata proprio così. Non so spiegare cos’è successo né com’è accaduto, ma sono profondamente cambiata. Sto vivendo con una nuova Daphne dentro di me che piano, piano comincio a conoscere e che mi stupisce in continuazione. E’ una sensazione bellissima essere libera dalle solite paure, ansia e rabbia e sentir nascere dentro di me nuove sensazioni e azioni che non vedono l’ora di crescere.

Daphne, impiegata

Come sono cambiate le cose Alessandra! Non è la prima volta che mi capita di realizzarlo ma adesso la sento piu’ concreta che mai. Sto proprio bene. E' stata dura, dura, dura ma credo di aver imparato molto ed ora mi sento libera e soprattutto me stessa... e tante volte mi emoziono perchè realizzo, rispetto a momenti passati, di avere consapevolezza di me e di stare bene per nessun motivo nella normalità e mi concedo anche di sbagliare. Accidenti che bella prova! Ci è voluto un po’ di coraggio, per guardare la realtà, vivere fino in fondo le emozioni, lasciarle passare e trovare la forza e la determinazione di cercare nuove risorse per svoltare pagina. PNL: è stata una vera fortuna averla "incontrata"! Ne è valsa la pena!
Barbara, impiegata

La sensazione del nostro primo incontro è quello di una giornata solare... anche se fuori c'era un "tempo da lupi"!
Come spiegare quello che si prova durante gli incontri? Un insieme di sensazioni, stati d'animo, emozioni... fortissimi, che rimangono... indelebili! Ogni volta che li richiami è come essere nel suo studio, con Alessandra ... proprio in quel preciso istante.
Mi ricordo ancora l'ultima frase che mi ha detto prima di salutarci: "La PNL è un processo di apprendimento. Impara ad ascoltarti... non ti trasformerai da oggi a domani, ma vedrai gli effetti sempre più con il passare del tempo, li sentirai sempre più parte di te. Sarai sempre la stessa persona, ma imparerai ad affrontare gli eventi diversamente".
Non c'è giorno che non pensi a queste parole e mi rendo conto, sempre di più, che E' VERO!
Un grazie infinito dalla tua prima cliente!

Alessandra Pivi, impiegata

Mi sono trovato con Alessandra perche’ la situazione che vivevo era diventata insopportabile e creava in me un malessere e agitazione continua.
Sono bastati pochi incontri con Alessandra per stare di nuovo bene.
Grazie alla sua guida, ho imparato non solo a mantenere questo ritrovato benessere, ma ho anche scoperto che posso applicare con successo questi insegnamenti per migliorare le attivita’ di tutti i giorni.

Emmanuele Briz, Purchasing Manager

Mi sono appassionata alla Programmazione Neuro-Linguistica perché credo che la forza di decidere il nostro futuro, consista nella consapevolezza di poter fare accadere le cose e non di essere in balia di ciò che accade.
A volte purtroppo, pur impegnandoci con tutte le nostre forze, non riusciamo ad ottenere dei risultati significativi nella nostra crescita personale. Sono queste le occasioni nelle quali abbiamo bisogno di un aiuto e questo aiuto a me e' stato dato da Alessandra.
Il suo lavoro con me e' cominciato quasi per caso dato che, da una semplice osservazione rivoltale durante un corso, lei ha avuto la sensibilità, l'attenzione e la capacita' di intuire che alla fonte del piccolo problema che le esponevo, c'era qualcosa di più profondo, un evento che, con il passare degli anni e con la convinzione di non potermi comportare diversamente, continuava ad inibire le mie capacita' di azione e la mia maniera di pormi verso gli altri.
Alessandra mi ha aiutata a scoprire il resto dell'iceberg del mio problema, quello più sommerso e, attraverso un metodo di ristrutturazione basato sulla PNL, ha cambiato la mia maniera di rivivere alcuni momenti particolarmente dolorosi del mio passato arricchendo le mie risorse e la mia capacita' di superarli allora, ora e soprattutto nel futuro. Ha seguito ogni mio passo con grande attenzione, professionalità e una profonda sensibilità.
Le emozioni sono state intense, liberatorie ed il sorriso con il quale Alessandra mi ha sempre accompagnata e' riuscito a sdrammatizzare la situazione facendomi anche divertire!
Magica Alessandra! Magica PNL!

Nadia Farinazzo, imprenditrice

Ad Alessandra, una donna eccezionale che molto tempo fa ha deciso di abbandonare il superfluo per ricercare il profondo, quel profondo che è sempre esistito e ha deciso di metterlo al servizio degli altri per contribuire a creare un mondo migliore.
Ad una Coach eccezionale, grazie!

Marzia Lucherini, naturopata, nutrizionista

Grazie alla gestione delle tue emozioni riesci a essere obiettivo e consapevole di quello che fai, eviti atteggiamenti impulsivi dei quali potresti anche pentirti. E’ sintomo di lucidità, chiarezza, consapevole “freddezza” di gestione ottimale della situazione. Con la gestione delle tue emozioni gestisci il tuo stato al meglio, ed assumi le tue decisioni con chiara e serena responsabilità, valutando le alternative e le possibilità di scelta, perché ora sei consapevole di averle.
Antonietta Giuntoli

Su consiglio di un'amica mi sono rivolto ad Alessandra qualche mese fa per risolvere un grosso problema: l'ansia. Per vari motivi stavo attraversando un periodo difficile e improvvisamente ho iniziato ad accusare dei momenti di forte ansia accompagnati da giramenti di testa e nausea. Con Alessandra ho imparato a gestire questi momenti e pian piano nel giro di qualche settimana ho iniziato ad avere i primi miglioramenti. In seguito, dopo circa 3 mesi, sono riuscito ad acquisire maggior dimestichezza con le varie tecniche di PNL e ho risolto completamente. Oggi sto bene e di tanto in tanto dopo una giornata faticosa ricorro a queste tecniche per rilassarmi e per sentirmi meglio.
Marco, impiegato

Prima di fasciartela usala! (la testa)
Disagio, agitazione, ansia: questo era il mio problema. Mi sono rivolto al mio dottore che mi ha suggerito di farmi aiutare a trovare dentro di me il “meccanismo” che provocava questo disagio.
Così mi sono rivolto all’amica Alessandra, Coach in PNL, e con il suo aiuto ho avuto risultati straordinari.
Non importa da dove venissero o da cosa fossero provocati, la cosa importantissima è stata comprendere che sono segnali che provengono dalla mente e si manifestano attraverso sensazioni corporee.
Segnali della mente, una di quelle cose che spesso tralasciamo per lungo tempo, con le quali si tende ad evitare di dialogare.
Il lavoro che ho affrontato con l’aiuto di Alessandra è stato quasi un gioco.
Innanzitutto ho compreso che la mia mente può fare tutto tranne darmi segnali sbagliati.
Con l’aiuto di Alessandra in poche sessioni sono riuscito a cambiare il modo di manifestarsi di questi segnali: sono passati già due anni e tanti saluti ai miei problemi!
Da allora, ho aiutato Alessandra ad aiutare tanti miei amici ed amiche ad affrontare e risolvere le situazioni più disparate e tutte con successo.
Grazie PNL e grazie Mister, anzi Miss!

Luigi Sanchini, Direttore Commerciale

Grazie Alessandra. Sono felice che esistono persone come te. Persone che credono nell’umanità degli esseri. E’ anche grazie a te che oggi sono libera e felice di essere! Grazie!

Silvia Nanna, imprenditrice